Uwielbiam weekendy nie tylko za to, że mogę się w końcu wyspać. W takie dni jak dziś celebruję śniadania, nie śpieszę się. Na stole najczęściej pojawia się u mnie tofucznica. Mimo tego, że to moje ulubione śniadanie na weekend chciałam w końcu coś zmienić. Maddy zainspirowała mnie do niewielkiej zmiany w kierunku wegańskiej jajecznicy, tym razem z ciecierzycy. To chyba jeszcze lepsza opcja. Wystarczy mieć w domu puszkę ciecierzycy i dowolne dodatki, a to pozwoli na wyczarowanie przepysznego śniadania.
Wegańska jajecznica z ciecierzycy
♥ puszka ciecierzycy
♥ 1 pomidor
♥ pół czerwonej papryki
♥ cebula
♥ garść koperku
♥ 1/3 pęczka szczypiorku
♥ 1 łyżeczka soli czarnej
♥ 1,5 łyżki płatków drożdżowych
♥ łyżeczka czosnku niedźwiedziego
♥ 1/3 łyżeczki papryki wędzonej
♥ świeżo zmielony pieprz
♥ odrobina kurkumy
Na rozgrzanej patelni na minimalnej ilości oleju smażę cebulkę pokrojoną w kostkę aż będzie szklista. W tym czasie ciecierzycę odlewam od zalewy i rozgniatam ją tłuczkiem do ziemniaków. Wrzucam ją na patelnię wraz z pokrojoną papryką. Przez kilka minut całość smażę. Dodaję pokrojonego pomidora, koperek oraz przyprawy: sól czarną, płatki drożdżowe, czosnek niedźwiedzi, paprykę wędzoną, zmielony pieprz i kurkumę. Mieszam i smażę jeszcze przez kilka minut. Na koniec dodaję pokrojony szczypiorek, mieszam i podaję.
świetne śniadanie, a pokusiłabym się nawet zrobić na obiad :)
OdpowiedzUsuńświetna! idealna nawet na obiad :)
OdpowiedzUsuńja robiłam na mące z ciecierzycy, ale teraz kolej na ziarna! musi smakować świetnie :)
OdpowiedzUsuńoO! W domu rodzinnym zawsze w niedzielę na śniadanie była jajecznica. Mam z tym dobre wspomnienia. "jajówy" z cieciorki jeszcze jeszcze nie próbowałam i czuję, że jutro przetestuję :)
OdpowiedzUsuńDzięki!
Uwielbiam :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam ciecierzycę, muszę taką zrobić <3
OdpowiedzUsuńJest super :-)
OdpowiedzUsuńWlasnie zjadam :-P
Za tofucznicą nie przepadam, a czasem marzy mi sie jakas taka ciepla brejka na śniadanie -ciecierzycznica to jest to !!!
Dziekuje :-)
Super, bardzo się cieszę. Akurat z ciecierzycy da się zrobić niezłą, smaczną breję. ;-)
Usuń