Inspiracje

(Pisząc do samej siebie.) Dość z chodzeniem do pracy bez energii. Dość codziennego zmęczenia po pracy. Dość narzekania na brak czasu.  Narzekania, że za mało robisz.  (Robisz wystarczająco dużo. Za mało? - zrób coś z tym!) Ciesz się chwilą. Bądź wdzięczny.  Codziennie pytaj siebie, za co jesteś wdzięczny. Staraj się bardziej dla pacjentów. Dodawaj im nadziei, pozytywnej energii. Nie narzekaj! / ewentualnie narzekaj mniej ;) Jeśli nie możesz zmienić jednej rzeczy, zmień te, na które mas

Zobacz więcej >

Koktajl banan-karob

Mimo przepracowanych 2 miesięcy wciąż nie mogę się przyzwyczaić do porannego wstawania. Rano ostatnie na co mam ochotę to śniadanie. Jednak nie wyobrażam sobie wyjść z domu będąc pozbawioną energii. Stąd wpadłam na pomysł, by robić koktajle. Jest to proste i naprawdę szybkie. Jeśli kompletnie nie mam czasu, robię koktajl, pakuję go i piję jak tylko znajdę się w pracy. Uwielbiam zielone szejki, ale odkąd skończył mi się jarmuż i nie mam gdzie go kupić (a do pewnego marketu, gdzie sprzedawali świnki w całości nie mam zamiaru wchodzić), kombinuj

Zobacz więcej >

Relacja z RD

W Sobotę brałam udział w karnawale vege jedzenia, czyli Restaurant Day. Nie miałam specjalnie czasu na zdjęcia. Oto co przyrządziłam:  Podobno najbardziej smakował twarożek z orzechów nerkowca, tort i muffiny. : ) Tutaj przepisy, które wykorzystałam: ♥ Dyniowe brownie ♥ Muffiny z kremem czekoladowym ♥ Koktajl banan-karob Tutaj Ekoquchnia ze swoimi specjałami: Mój (potrójnie) czekoladowo-waniliowy tort z orzechami. Wydaje mi się, że najlepszy, jaki do tej pory

Zobacz więcej >

Uwaga Białystok!

Odkąd przeprowadziłam się do Białegostoku (po 4 latach mieszkania w Łodzi i roku w Warszawie) obawiałam się, że nic tu się nie będzie działo, wegańskiego tym bardziej. Jakoś przeżyłam zamknięcie ostatniego vege lokalu, standardowy zestaw wegański czyli surówka + frytki już dawno mi się przejadł. O kawie na mleku sojowym w pierwszej lepszej kawiarni musiałam zapomnieć (choć już teraz znam 2 miejsca, gdzie można ją dostać). Mogłabym tak wymieniać i wymieniać niedogodności życia w mniejszym mieście (choć plusy też są!), zwłaszcza gdy jest się we

Zobacz więcej >

Jak przeżyć weganizm zimą

Wbrew pozorom nie pomyliły mi się pory roku. Do zimy jeszcze daleko (mam nadzieję!), a ja o niej myślę od siedemnastego lipca. Ha, nawet nie umiem określić miesiąca, od kiedy nie jem mięsa, ale co do tego myślenia o zimie jestem pewna. Piętnastego się obroniłam, szesnastego byłam zdziwiona, że nie czuję z tego powodu większej euforii, a siedemnastego już spokojnie mogłam rozmyślać o zimie. Wyobraźcie sobie środek lata. Mrożona kawa na mleku sojowym, wygrzewający się kot Felicjan w pełnym słońcu, cała gama owoców i warzyw, a ja zajadając się t

Zobacz więcej >